Die Magie der Externsteine erleben

Festlich geschmückte Häuser und Lichter in den Fenstern lassen erahnen, dass die Vorweihnachtszeit bald beginnt. Doch für einige Menschen kann diese Zeit auch sehr stressig sein. Die Wintermeditationsreise „Magie der Externsteine“ mit Naturbegleiter Michael Peche am 7. Dezember um 11.30 Uhr bietet da eine willkommene Unterbrechung vom hektischen Alltag. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauchen ein in eine achtsame und meditative Erlebnisreise und können den winterlichen Zauber der Natur bewusst erleben.

Mit Elementen aus der Waldmeditation und speziellen Übungen zur Entschleunigung und Entspannung wird die Natur mit allen Sinnen erfahrbar gemacht. Die zweieinhalbstündige Reise bietet die einzigartige Möglichkeit, die kraftvolle und magische Atmosphäre der Externsteine und ihrer Umgebung zu spüren. Die Meditationsreise richtet sich an alle, die dem vorweihnachtlichen Trubel entfliehen und die Natur in ihrer reinsten Form erleben möchten.